¿Te despiertas y no puedes volver a dormir? Sigue estos pasos
Despertar durante la noche es normal. La mayoría de la gente no tiene dificultad para volverse a dormir y puede que a la mañana siguiente ni siquiera recuerden que se despertaron. Sin embargo, no todos la tienen tan fácil. Incluso, si en un periodo de al menos tres meses esto te ocurre al menos tres veces […]