La importancia de los medicamentos genéricos y su precio en el Perú
"¿De marca o genérico?", seguramente más de una vez te has topado con esta pregunta al comprar un medicamento en una farmacia o botica. Seguramente también te has preguntado cuál es la diferencia entre ambos o si uno es mejor que otro. Lo primero que debes saber es que ambas opciones son seguras y efectivas, […]
La depresión posparto es real: estos son los síntomas
Es común pensar que tras dar a luz a un bebé, todo es felicidad. Sin embargo, ese no siempre es el caso. La depresión posparto afecta a 1 de cada 10 mujeres durante el primer año después del parto. Y pede sucederla a cualquiera, explicó a CNN Chris Raines, enfermera psiquiátrica perinatal y presidenta de […]
¿Dolor de garganta por COVID-19? No tomes antibióticos y sigue estos tips
Los síntomas del COVID-19 pueden ser leves o graves, estos incluyen fiebre, dolor de cabeza, dolor muscular o corporal, périda del gusto o el olfato, goteo o congestión nasal y tos o dolor de garganta. Este último es un síntoma típico por la variante Ómicron, llegando a ser en muchos casos "insoportable" y a "no […]
5 simples hábitos que estropean los dientes sin que nos demos cuenta
Cepillarse los dientes es muy importante para tener nuestra boca sana y una gran sonrisa, sin embargo, no debemos centrar nuestros esfuerzos solo en este factor. Diversos expertos explican que, por ejemplo, la dieta también es clave y hay varios hábitos que por más simples que parezcan nos causan daños sin que nos demos cuenta. […]
¿Cómo cuidar la piel por el uso de la mascarilla?
La mascarilla es una nuestras mejores armas para protegernos de la COVID-19 y tenemos que aprender convivir con ella. Sin embargo, muchas veces la piel que cubrimos es la más afectada, ya que no está habituada a ella. ¿Acné? ¿Alergias? ¿Irritación? "Siempre ha sido un problema en profesiones en las que debe usarse regularmente, pero […]
Por qué la dieta mediterránea es la más saludable y cómo seguirla
La dieta mediterránea se llevó por quinto año consecutivo el primer lugar en la carrera anual de la mejor dieta, según las calificaciones que anunció en enero de este año U.S.News & World Report. ¿Sabes en qué consiste? La dieta propone una alimentación simple a base de plantas sin restringir las carnes. "La dieta mediterránea […]
La realidad sobre el acceso de medicamentos en el Perú
Un estudio de IPSOS ha comparado recientemente los mercados de medicamentos de siete países: Perú, Chile, Argentina, Brasil, México, Ecuador y Colombia. Los resultados revelan que en nuestro país los precios de los medicamentos se ubican 66% por debajo del promedio de la región. En los años 2020 y 2021, la diferencia fue de -48% y […]
¿Cómo ser feliz en el trabajo? Un experto lo explica
Contrariamente al pensamiento popular, para ser feliz en el trabajo no es necesario llegar al pináculo de nuestra carrera o a un puesto que explote todo nuestro potencial. Tampoco se trata de ganar mucho dinero, dice Arthur Brooks, profesor de Harvard y científico social especializado en felicidad, en una columna para The Atlantic, quien desarrolla algunos puntos […]
Cuando los videojuegos causan problemas de salud
Si hablamos de videojuegos, es común preguntarse: ¿cuánto tiempo es demasiado? Sin duda, se trata de un pasatiempo muy atractivo para niños y adolescentes, pero también para muchos adultos. Lo primero que debes saber es que es una forma sana de divertirse, siempre y cuando se respeten los límites. En esa línea, la Organización Mundial […]
Los medicamentos en Perú son 66% más baratos que el promedio de Latam
Los medicamentos en el Perú son un 66% más baratos que el promedio de los principales mercados de América Latina: Argentina, Brasil, Chile, Colombia, Ecuador y México, de acuerdo a un estudio realizado a inicios de 2022 por Ipsos, por encargo de la Asociación Nacional de Cadenas de Boticas (ANACAB). Para hacer la comparación, un […]