Los efectos secundarios de la tercera dosis son similares a los de la segunda
Si tienes poco tiempo, un resumen: —Los CDC de Estados Unidos estudiaron los casos de 12591 personas vacunadas con una tercera dosis de la vacuna de Pfizer. —Los efectos secundarios siguen siendo leves y pasajeros, siendo el más común el dolor en el brazo. —En el Perú los primeros en recibir una dosis de refuerzo […]
Qué pasa si el cuerpo se deshidrata y cómo crear el hábito de tomar agua
¿Sabías que el alrededor del 60% del cuerpo humano es agua? Por eso, aunque no es un alimento, es el nutriente más importante para nuestro organismo e incluirlo en nuestra dieta hará que sus múltiples beneficios sean notorios en nuestro día a día. En cambio, beber agua por debajo de las recomendaciones puede suponer que nuestro […]
¿Vacunar o no a los niños? Los países toman diferentes decisiones
Si tienes poco tiempo, un resumen: —El Reino Unido solo autorizó una sola dosis de la vacuna de Pfizer para los menores de 12 a 15 años. —Se teme que los beneficios en este grupo etario no superen los riesgos, ya que se han reportado casos de miocarditis. —Chile y Argentina ya vacunan menores de […]
Las vacunas reducen el riesgo de Long COVID a la mitad
Si tienes poco tiempo, un resumen: —Hay personas que reportan síntomas de COVID-19 luego de las cuatro semanas de la infección, desde falta de aire y dolor de pecho al respirar hasta problemas de memoria y depresión. —Un reciente estudio indica que quienes reciben las dos dosis de la vacuna tienen 50% de posibilidad de enfrentar estos […]
Los tratamientos contra la COVID-19 que están en camino
Si tienes poco tiempo, un resumen: —La ciencia sigue en búsqueda de tratamientos efectivos contra la COVID-19 para complementar la vacunación. —La empresa Merck ya solicitó una autorización de uso de emergencia para su tratamiento antiviral. —Pfizer trabaja en una pastilla antiviral que las personas puedan tomar en casa ante los primeros síntomas después de la infección. […]
¿Por qué y cómo reducir el consumo de sal en nuestra dieta?
Si tienes poco tiempo, un resumen: —Un consumo excesivo de sodio está relacionado con hipertensión arterial, enfermedad coronaria, infarto y cáncer de estómago, entre otros males. —La OMS establece una ingesta recomendada máxima de 5g de sal al día (2 g de sodio). —Los expertos dan consejos, entre ellos reducir el consumo de alimentos procesados con […]
Es falso que la vacuna contra la COVID-19 deja de funcionar después de seis meses
Si tienes poco tiempo, un resumen: —La vacunación con dos dosis de Pfizer sigue siendo muy efectiva para prevenir enfermedades graves, seis meses después de la aplicación. —Los expertos explican que lo que ha disminuido es la efectividad para evitar la infección y los síntomas leves. Por eso, se aprobó un refuerzo para grupos vulnerables. —Todas […]
¿Qué es la malaria y por qué recién la OMS aprueba una vacuna?
Si tienes poco tiempo, un resumen: —La inmunización es segura y tiene una eficacia que ronda el 40%, por lo que ha sido aprobada para su utilización a gran escala como método complementario de prevención. —La malaria causa alrededor de 400.000 muertes anuales, la mayoría de niños africanos menores de cinco años. —Es causada por […]
Los jóvenes con hipertensión arterial pueden tener mayor riesgo de demencia
Un nuevo estudio publicado en la revista científica Journal of Hypertension detalla que adultos jóvenes de entre 35 a 44 años que fueron diagnosticados con hipertensión (presión arterial alta) tenían un tamaño de cerebro más pequeño y eran más propensos a ser diagnosticados con demencia. De acuerdo con la doctora Donna Arnett, de la Universidad de […]
La generación muda: millennials sienten ansiedad de hablar por teléfono
Si tienes poco tiempo, un resumen: —El 81% de los millennials sienten ansiedad por la aprensión antes de reunir el coraje para hacer una llamada. —El 63% de las personas usan la excusa "No noté que sonaba / vibra" como una razón para evitar su llamada, seguida de un 12% para culpar a la señal […]