No se han registrado casos de miocarditis en el Perú por la vacuna de Pfizer
Si tienes poco tiempo, un resumen: —La ficha técnica de Pfizer fue actualizada en el Perú para incluir información referida a miocarditis y pericarditis en las secciones de advertencias y precauciones, así como en las de reacciones adversas. —Sin embargo, los casos siguen siendo muy raros y el tratamiento efectivo si se busca atención médica […]
Las personas que ya tuvieron COVID-19 deben vacunarse de todos modos
Si tienes poco tiempo, un resumen: —La infección por COVID-19 protege, pero la ciencia aún no logra determinar por cuánto tiempo. Además, es muy heterogénea. La vacuna es más confiable. —Un estudio de la revista británica The Lancet sugiere que haberse infectado por coronavirus ofrece tanta protección como una sola dosis de una vacuna. —Esto […]
¿Puedo tener sexo el mismo día que me vacuno?
Si tienes poco tiempo, un resumen: —La vida de una persona vacunada puede continuar normalmente, por lo que las relaciones sexuales están permitidas. —Sin embargo, algunos expertos recomiendan tener precaución al hacer esfuerzo físico al menos 8 horas después de la aplicación. —En cualquier caso, es importante que no bajes la guardia con las medidas […]
Cómo un diagnóstico genético temprano puede ayudar a prevenir y tratar discapacidades
Este 16 de octubre se conmemora el Día Nacional de la Persona con Discapacidad. Según los censos del 2017, en el Perú existen más de 3 millones de personas con discapacidad, es decir, alguna dificultad o limitación permanente que le impide desarrollarse normalmente en sus actividades diarias, ello representa el 10,3% de la población. En […]
Cómo hacer una buena siesta y qué beneficios tendrá
Si tienes poco tiempo, un resumen: —Una siesta de solo 10 o 20 minutos es suficiente para mejorar nuestro estado de ánimo y reducir la posibilidad de cometer errores. —En cambio, una de 60 o 90 minutos es muy beneficioso para mejorar la memoria y la creatividad. —¿No eres de los que puede hacer una siesta con facilidad? Todo […]
4 razones para no temerle a la vacuna de AstraZeneca
Si tienes poco tiempo, un resumen: —La vacuna de AstraZeneca, al igual que todas las disponibles, protege contra la COVID-19 grave y la muerte. —Se han reportado casos de coágulos de sangre como un efecto secundario muy raro, sin embargo, los beneficios siguen superando los riesgos. —La vacuna tiene la aprobación de la Organización Mundial de […]
Los efectos secundarios de la tercera dosis son similares a los de la segunda
Si tienes poco tiempo, un resumen: —Los CDC de Estados Unidos estudiaron los casos de 12591 personas vacunadas con una tercera dosis de la vacuna de Pfizer. —Los efectos secundarios siguen siendo leves y pasajeros, siendo el más común el dolor en el brazo. —En el Perú los primeros en recibir una dosis de refuerzo […]
Qué pasa si el cuerpo se deshidrata y cómo crear el hábito de tomar agua
¿Sabías que el alrededor del 60% del cuerpo humano es agua? Por eso, aunque no es un alimento, es el nutriente más importante para nuestro organismo e incluirlo en nuestra dieta hará que sus múltiples beneficios sean notorios en nuestro día a día. En cambio, beber agua por debajo de las recomendaciones puede suponer que nuestro […]
¿Vacunar o no a los niños? Los países toman diferentes decisiones
Si tienes poco tiempo, un resumen: —El Reino Unido solo autorizó una sola dosis de la vacuna de Pfizer para los menores de 12 a 15 años. —Se teme que los beneficios en este grupo etario no superen los riesgos, ya que se han reportado casos de miocarditis. —Chile y Argentina ya vacunan menores de […]
Las vacunas reducen el riesgo de Long COVID a la mitad
Si tienes poco tiempo, un resumen: —Hay personas que reportan síntomas de COVID-19 luego de las cuatro semanas de la infección, desde falta de aire y dolor de pecho al respirar hasta problemas de memoria y depresión. —Un reciente estudio indica que quienes reciben las dos dosis de la vacuna tienen 50% de posibilidad de enfrentar estos […]