¿Qué es la fatiga pandémica y cómo podemos reducirla?
¿Harto de la pandemia? ¿Sientes miedo, tristeza, aburrimiento o falta de motivación? Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la fatiga pandémica es una reacción natural. Se expresa como desmotivación para emprender conductas protectoras y buscar información, así como en sentimientos de complacencia, alienación y desesperanza. ¿Cómo combatirla? Aquí te damos algunas recomendaciones, según un […]